ワンコインでマッチョに
ジムに入会したけれど
続けられない…忙しくて中々行けない…
それでも毎月、月会費はかかります！
ワンコインフィットネスは都度利用＝500円のみ!
なので、ジムに行きたいけど続けれれるか不安な方にもおすすめです！
ワンコインフィットネス
その名の通り、ワンコイン=５００円で利用できるスポーツジムとなります。
ワンコインでマッチョ(健康)になりませんか？
５００円/回
都度利用
500円/回の都度利用のみなので、使いたいときに使いたいだけ利用！
無駄な月額費や面倒な登録はなし！
充実した設備
ランニングマシンなどの有酸素運動からマシントレーニングはもちろん、フリーウェイトも充実！
初心者から上級者までご利用頂けます！
もちろんウォターサーバーも完備！
メニューの「マシンや設備」でご確認ください。
24時間利用可能な
無人ジム
24時間好きな時にトレーニング！
無人なので人に邪魔されることなく、トレーニングに集中！
SECOM警備を導入、安心してご利用いただけます！
ジム案内
マシントレーニング
初心者から上級者まで対応できるように、幅広く鍛えれるマシンをご用意しております。
フリーウェイト
スクワット、ベンチプレス…全身を鍛えるために、フリーウェイトは欠かせないでしょう！
オリンピックバーやダンベルなど
有酸素運動
医者に有酸素運動を勧められたことはありませんか？
やっぱり健康増進には有酸素運動です。
筋トレを合わせるとより効果的です。
利用方法①
ワンコイン＝500円と
お名前とご連絡先の用紙をご記入し、
ボックスに投入。
「筋トレ中」プレートを１つ取る。
※連絡先は2回目以降のご利用の方は任意で構いません。
利用方法②
トレーニングをして、work out！
「筋トレ中」プレートを近くに置いて
ご利用ください。
スタッフが確認することがございます。
利用方法③
トレーニング終了
トレーニング終了後、ご利用されたシートなどを拭いてください。
帰る際に、「筋トレ中」プレートを元の場所のお戻し下さい。
電子マネーでのお支払い
現金以外にPayPayやLINE Payでのお支払が可能です。
①アプリを立ち上げる
②「スキャン」を選択
③ QRコードを読み取る
④ 金額に「５００円」を入力し、「支払う」を選択
➄ 支払い完了画面を確認
Access
神戸市灘区灘南通1丁目1-4 オンリーワン灘南通 １階
大石駅より徒歩３分！
２号線沿い ！（くら寿司様とコーナン様の間！）
※専用駐車場はございませんが、すぐ横や近隣にコインパーキングは多数あります！
お知らせ
・現金以外にPayPayやLINE Payでのお支払が可能となりました‼️
・２０２４年２月２３日神戸市灘区灘南通りオープン！！
よくあるご質問
Q どうやって利用しますか？
A
①まず、ワンコイン＝500円と、お名前とご連絡先の用紙をご記入し、ボックスに投入。「筋トレ中」プレートを１つお持ち下さい。
②トレーニングをして、work out！「筋トレ中」プレートを近くに置いて、ご利用ください。スタッフが確認することがございます。
③トレーニング終了後はご利用されたシートなどを拭いてください。
帰る際に、「筋トレ中」プレートを元の場所のお戻し下さい。
Qいつ利用できますか？
A 24時間営業ですので、使いたいときに使いたいだけご利用ください。
Q 500円だけど、大丈夫？
A 無人ジムで、音響設備やエアコンは設置しておりません。
ひたすらにトレーニングに集中できる環境です。
イヤホンやヘッドホンをご使用ください。
また、冬は寒く、夏は暑いので、ウェアやドリンクにはご注意ください。
※今後の設置は未定です。
Q どのような設備がありますか？
A チェスト＆ショルダー、リアデルト＆ペックフライ、ラットプルダウン＆ロングプル、アブドミナルクランチ、レッグプレス、パワーラック / スミスマシン、オリンピックバー / ダンベル、腹筋ローラー、ウォターサーバー、などがございます。
Q 初心者だけど、マシンの使い方がわからないので不安です。
A ラインをご登録いただき、そちらからマシン名をご入力ください。
例）「チェストプレス」「レッグプレス」・・など
時々、スタッフが清掃や自身のトレーニングをしておりますので、ご相談いただいても結構です。
Q 女性ですが、安全面が不安です。また、更衣室やシャワールームはありますか？
A SECOMが警備しておりますので、ご安心ください。有事に際はSECOM緊急ボタンを押してください。更衣室はございますが、シャワールームはございません。